Tidlig innsats
Grunnlaget for gode matvaner legges i barneårene, og er viktig for normal vektutvikling i alle livets faser. Tidlig utvikling av overvekt kan følge barn og unge inn i voksenalderen, og av den grunn er det viktig å satse på tiltak mens barna er små.
HVORFOR BEHANDLE BARN MED OVERVEKT?
- Uten endring vil grad av overvekt øke
- Barn nyttiggjør seg behandling av overvekt bedre enn voksne
- Studier viser at de fleste barn tar med seg sin overvekt inn i ungdoms- og voksen alder
- Behandling gir flere fordeler:
- Redusert risiko for livsstilssykdommer
- Bedre livskvalitet
Hvor tidlig bør man forebygge overvekt?
- Tidlig intervensjon er viktig.
- Vi har god dokumentasjon på at tidlig overvekt følger barn og unge inn i voksenalder.
- Jo mer alvorlig grad av overvekt, jo høyere er sannsynligheten for at overvekten vedvarer.
- Smarte grep i småbarnsalderen legger et godt grunnlag for normal vektutvikling.
Foreldre ser ikke egne barns overvekt
- Studier viser at foreldre i liten grad ser egne barns overvekt, og kan reagere negativt når tema tas opp.
- Uønsket vektoppgang hos barn avdekkes derfor ofte på rutinemessige helsestasjonskontroller.
- Det er derfor viktig at helsepersonell møter familien med respekt, ydmykhet og med en spørrende tilnærming.
Folkehelse
- Overvekt og fedme blant barn er et stort folkehelseproblem.
- Uten behandling er det vist i studier at så mange som fire av fem overvektige skolebarn sannsynligvis forblir overvektige resten av livet.
- Det gir økt risiko for livsstilssykdommer som diabetes og hjerte- og karsykdommer senere i livet.
- Overvekt og fedme øker også risikoen for depresjon og psykiske problemer.
- Studier viser at barn med overvekt er mer utsatt for mobbing, som kan gi usikkerhet og et ødelagt selvbilde.
- Samtale omkring overvekt gir ikke større risiko for spiseforstyrrelser.
- Barn har større risiko for å utvikle overvekt dersom foreldre eller søsken har overvekt. Tidlig tilrettelegging og god informasjon om kostvaner er derfor viktig.
Referanser:
- Danielsen Y.S. (2014) Fedme hos barn. Intervensjoner og atferdsendringer i praksis. Oslo: Kommuneforlaget.
- Evensen E, Wilsgaard T, Furberg A-S, Skeie G. Tracking of overweight and obesity from early childhood to adolescence in a population-based cohort – the Tromsø Study, Fit Futures. BMC Pediatr 2016;16(1):1-11.
- Evensen E, Emaus N, Kokkvoll A, et al. The relation between birthweight, childhood body mass index, and overweight and obesity in late adolescence: a longitudinal cohort study from Norway, The Tromsø Study, Fit Futures. BMJ Open 2017;7:e015576.
- Glavin K, Roelants M, Strand BH, Juliusson PB, Lie KK, Helseth S, et al. Important periods of weight development in childhood: a population-based longitudinal study. BMC Public Health 2014;14:8.
- Mead, E. Batterham, A. Atkinsson G. et al. Predicting future weight status from measurements made in early childhood: a novel longitudinal approach applied to Millennium Cohort Study data. Nutr & Diabetes 6, e200 (2016).
- Spinelli A, Buoncristiano M, Kovacs VA, Yngve A et al. Prevalence of Severe Obesity among Primary School Children in 21 European Countries. Obes Facts. 2019;12(2):244-258.
Sist endret:
fredag 22. januar 2021
